Respiración
El objetivo de esta técnica pretende enseñar un adecuado control voluntario de ésta para posteriormente automatizarlo, de forma que su regulación se mantenga incluso en situaciones problemáticas.
Etiqueta: respiración
Técnicas de control de la ansiedad para el propio socorrista
1. Relajación
1.1. Concepto
Una técnica de relajación es cualquier procedimiento cuyo objetivo es enseñar a una persona a controlar su propio nivel de activación sin ayuda de recursos externos.
Seguir leyendo “Técnicas de control de la ansiedad para el propio socorrista”
Traumatismo toraco
El traumatismo torácico incluye todo traumatismo sobre pulmones, caja torácica (costillas, esternón), mediastino, grandes vasos intratorácicos y corazón. Pueden ser abiertos o cerrados.
