Aunque, en muchas dietas, el pan es de los primeros alimentos que se recomienda suprimir, resulta un alimento clave en un estilo de vida saludable, ya que es fuente de fibra y de proteínas.
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Mitos sobre los alimentos
No te creas todo lo que dicen!
¿Es verdad que beber agua con la comida engorda? Descubre algunos de los mitos más extendidos sobre la alimentación.
Cinco afirmaciones muy frecuentes sin base científica alguna.
