Submarinismo

El buceo con equipo aut贸nomo puede ser intenso y hacerte liberar adrenalina o, al contrario, aportarte paz y tranquilidad.

Puedes atreverte con gratificantes desafios que requieren entrenamiento, planificaci贸n, equipo y concentraci贸n o puedes dejarte llevar por el relax de algunos de los escenarios m谩s bellos y serenos del mundo.

El estilo de vida del buceo exige la presencia de estos cuatro elementos: equipo, educaci贸n, experiencia y entorno. No es necesario que seas deportista para bucear con botella, pero si debes tener buen estado de salud f铆sica. Respirar de forma lenta y profunda te ayuda a gestionar el estr茅s y la ansiedad.

Al bucear con equipo aut贸nomo siempre puede darse un momento de actividad agotadora, como por ejemplo durante el manejo del equipo, las entradas y salidas del agua, las corrientes, el calor excesivo cuando se lleva el traje de protecci贸n en un clima c谩lido, una emergencia o la aparici贸n de improvistos. Las personas que planifican y comienzan su pr贸ximo paso, tienen m谩s posibilidades de continuar con esta actividad.

Los buceadores de todos los rincones del mundo est谩n en contacto entre si, independientemente de la agencia de submarinismo que te hayas cualificado.

Fuente: libro ACUC Dive Open Water

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