Teniendo en cuenta que hoy vivimos en un mundo de máxima resiliencia y dada la pasión que nos une a través de la narración, desarrollo y materialización de resultados, nos encontramos más que nunca motivados en arrancar nuestra segunda edición de un libro en Español.
Mitos sobre los alimentos
No te creas todo lo que dicen!
¿Es verdad que beber agua con la comida engorda? Descubre algunos de los mitos más extendidos sobre la alimentación.
Cinco afirmaciones muy frecuentes sin base científica alguna.
Afrontamiento y autocuidado
Para controlar las situaciones de crisis se necesitan realizar una serie de intervenciones:
Técnicas y estrategias de autocontrol emocional para superar situaciones de ansiedad, agresividad, angustia, duelo y estrés
A. Técnica de ayuda psicológica para el propio socorrista: técnica de ayuda mutua (BUDDY-SYSTEM).
Cabe señalar la importancia que puede tener el trabajar con otro compañero (Buddy-System), de forma que se puedan prestar apoyo psicológico mutuo en caso de ser necesario.
